Beschreibung
Garnelen aus der Heißluftfritteuse sind eine köstliche und gesunde Option für alle, die in kurzer Zeit ein schmackhaftes Gericht zubereiten möchten. Diese zarten Meeresfrüchte sind außen knusprig und innen saftig, während sie mit dem intensiven Aroma von Knoblauch und italienischen Kräutern verfeinert werden. In nur 10 Minuten können Sie dieses leckere Gericht genießen – ideal als Beilage zu Pasta oder als Snack mit Dips. Perfekt für festliche Anlässe oder entspannte Abende zu Hause. Lassen Sie sich von der Einfachheit und dem unvergleichlichen Geschmack dieser Garnelen begeistern!
Zutaten
- 225 g TK-Garnelen
- 1 TL Öl
- 1 kleine Knoblauchzehe, fein gehackt
- Salz nach Geschmack
- 1 TL italienische Kräuter
Zubereitung
- Garnelen auftauen, unter kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier gut trocken tupfen.
- Knoblauch hacken und zusammen mit Öl, Salz und italienischen Kräutern zu den Garnelen geben. Alles gut vermischen.
- Garnelen in den Korb der Heißluftfritteuse legen und bei 180 °C für 7–9 Minuten garen.
- Vorbereitungszeit: 2 Minuten
- Kochzeit: 8 Minuten
- Kategorie: Beilage
- Methode: Frittieren
- Küche: Deutsch
Nährwerte
- Portionsgröße: 1 serving
- Kalorien: 130
- Zucker: 0g
- Natrium: 300mg
- Fett: 3g
- Gesättigte Fettsäuren: 0.5g
- Ungesättigte Fettsäuren: 2.5g
- Transfette: 0g
- Kohlenhydrate: 1g
- Ballaststoffe: 0g
- Eiweiß: 25g
- Cholesterin: 150mg